Prise de parole en public
Formation créée le 09/07/2024. Dernière mise à jour le 29/08/2024.
Version du programme : 1
Programme de la formation
Objectifs de la formation
- Capter et maintenir l'attention de son auditoire
Profil des bénéficiaires
- Personnes devant prendre la parole devant de grands auditoires
- Aucune
Contenu de la formation
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Développer des techniques verbales
- Structuration du discours
- Modulation de la voix
- Utilisation du langage
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Comprendre l'impact du non verbal dans le discours
- Contact visuel
- Gestuelle
- Posture
- Déplacement
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Développer la confiance en soi pour délivrer son message
- Découverte de la technique de visualisation
- Prendre en compte les feedback constructifs des collègues
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Gérer son stress / trac
- Initiation aux techniques de respiration
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Mises en situation
Dirigeante du cabinet Aéa Solutions, Alexandra DE LA CRUZ est consultante en ressources humaines, coach et formatrice. Elle est spécialiste de la relation d’accompagnement personnalisé et du développement du leadership dans des situations de changement au sein des équipes et des organisations, des problématiques de management, de mal-être ou de souffrance au travail. Ainsi, elle a mis et met en œuvre des interventions de : - Coaching d’équipe : développer l’efficacité des équipes et accompagner le changement de posture, - Accompagnement personnalisé et coaching auprès de dirigeants et cadres. - Développement de l’attitude de manager – coach - Développement du leadership - Développement de la qualité relationnelle au sein des organisations, - Accompagnement au changement Elle est enrégistrée IPRP auprès de la DREET et accompagne les entreprises pour : - Conduire des Audit de Qualité des Conditions de Vie au Travail, - Prévenir les RPS - Accompagner les salariés en burnout Elle est intervenue et intervient dans des grands groupes privées : McCormick (France Angleterre), Amazon, CH Robinson, Curiumpharma, Famar, Varel (dans tous les pays pétroliers)…, des PME / TPE locales : Sogeba, Les Petits Fruits, MMA, Menuiseries Marquet…, mais aussi chez ENEDIS, EDF et des organismes de Sécurité Sociale. Coach professionnelle et formatrice, elle est certifiée en Coaching (Coach Académie 2007). Elle complète régulièrement sa formation par des certifications complémentaires comme : - Master Gestion du stress et des émotions (Symbiofi), - MBTI® et DiSC® (Connaissance de soi et compréhension des autres), - Golden (Gestion du stress et des conflits), - Team Booster (Performance collective), - 360° (Positionnement managérial), - STRONG (Inventaire de préférence professionnelle), - EQ – i 2.0 et 360° (intelligence émotionnelle), - ...
- Feuilles de présence
- Questions orales ou écrites (QCM)
- Evaluation préformation
- Evaluation à chaud
- Evaluation à froid
- Certificat de réalisation de l’action de formation
- Accueil des apprenants dans une salle dédiée à la formation
- Documents supports de formation projetés
- Exposés théoriques
- Travail sur paper board